AKTUALITY

Zdravím všechny
Tuto sobotu 21.01.2012 proběhlo SMS Jižní Moravy ve spolupráci s SCM Jinín opět ve Veverské Bítýšce ve fitness PRIMA SPORT.K radosti jsme se sešli v hojném počtu.
Jelikož nám s Kučem záleží na důkladné fyzické přípravě kluků,snažíme se jim to i různě zpestřovat a zkvalitňovat a tentokrát se nám podařilo zajistit kvalifikovanou trenérku specialuzující se na BOSSA PILATES.
Hned ze začátku si kluci zaběhali kolem řeky asi 6km. Kondiční běhání bylo doplněno i fyzickou zátěží v okolí fitnes PRIMA SPORT. Po vysprchování,převlečení a malém odpočinku si zacvičili nejen na posilovacích strojích, Itálii,ale jako překvapení pro kluky měli hodinu cvičení na BOSSA. Potom mohli do sauny a kdo chtěl i na squash.
Jen pro zajímavost by jsme chtěli vědět kdo cvičil poctivě,jak se druhý den cítil.Budeme rádi,když nám napíšete na email vranovskyzleb@seznam.cz i třeba to jak se vám to líbilo.
Za realizační tým Mirek Kučírek a Pavel Jahoda

Důležité informace k zítřejšímu SMS Jižní Moravy pro potvrzené účastníky mají všichni zaslány na svých emailech. Prosím o nahlédnutí. Děkuji

Tuto sobotu 21.01.2012 bude další SMS Jížní Moravy s SCM Jinín opět ve fitnes PRIMA SPORT ve Veverské Bítýšce (www.fitness-primasport.cz). Adresa je: Tejkalův mlýn, Dlouhá 398, Veverská Bítýška GPS: 49°16'33.834"N, 16°27'12.758"E.S sebou stejně jak minulé věci na běhání ven, věci do sauny (2x ručník, přezuvky),věci do tělocvičny a kdo má zájem i o squash,může si vzít i squashovou raketu.Opět zdůrazňuji sálové boty s bílou podrážkou. Sraz je v 8.45hod a končit se bude mezi 14-15hod (upřesní se až na místě).Pití pro všechny účastníky bude zajištěno.Celá akce bude díky spolupráci s SCM Jinín zainvestována. Opět je NUTNÉ POTVRDIT ÚČAST pouze do emailu- vranovskyzleb@seznam.cz (né jak posledně)V případě zájmu si mohou rodiče v posilovně také zacvičit za ceníkové ceny. Těšíme se na Vás

Rozšířili jsme nabídku o možnost zakoupení dětských a dámských triček a mikin.
pánská trička vel. M - XXL
dámská trička S, M
dětská trička S, M

Ve spolupráci s SCM Jinín se nám podařilo zajistit pro stálé a věrné účastníky SMS Jižní Moravy, cvičící program,který jsme jim rozeslali na jejich emaily.

Zdravím všechny.
Tuto sobotu 6.1.2012 na Tři Krále se uskutečnilo první SMS Jižní Moravy ve spolupraci s SCM Jinín v tomto roce. Proběhlo to ve Veverské Bítýšce ve fitness PRIMASPORT.Nejdříve si šli kluci zaběhat krásnou přírodou kolem řeky, blatíčkem i lesem.Cestou měli i přestávky na protažení,nebo posilovací cviky.Na závěr běhu to měli zpestřený přelézáním přes strom přes řeku. Ve fitku si zacvičili ITÁLII,zahráli squash,zaposilovali a tělo zregenerovali v sauně.
Další termín je stanoven na 21.01.2012.

Vítáme Vás v Novém roce a i my Vám přejeme hodně štěstí, zdraví a motokrosových úspěchů.
Už tuto sobotu 7.1.2012 proběhne další zimní příprava SMS Jižní Moravy s Kučem. Tentokrát to bude ve fitnes PRIMA SPORT ve Veverské Bítýšce (www.fitness-primasport.cz). Adresa je: Tejkalův mlýn, Dlouhá 398, Veverská Bítýška GPS: 49°16'33.834"N, 16°27'12.758"E. Sebou si vemte věci na běhání ven, věci do sauny (2x ručník, přezuvky),věci do tělocvičny a kdo má zájem i o squash,může si vzít i squashovou raketu. Podmínkou je pro toto cvičení mít obuv do tělocvičny s bílou podrážkou. Sraz je v 8.45 na místě.Končit se bude kolem 13hod tentokrát bez oběda. Cena je 200Kč.V případě zájmu si mohou rodiče v posilovně též zacvičit za ceníkové ceny.Pití bude pro každého účastníka zajištěno.
Tentokrát je NUTNÉ POTVRDIT ÚČAST do emailu- vranovskyzleb@seznam.cz Těšíme se na Vás

http://www.motolevel.com/clanek-1974-predbezne-kalendare-2012-autoklubu-cr

http://www.motolevel.com/clanek-1973-zprava-z-jednani-vykonneho-vyboru-divize-motokrosu-v-pacove

V sobotu 17.12.2011 proběhlo další již třetí SMS Jižní Moravy. Kluci si ráno zaběhali,potom zaposilovali a před obědem si s velkým nadšením zahráli florbal. Na obědě výjmečně všichni snědli všechno. :-) Po obědě měli kluci Itálii a po té volnou zábavu ve formě fotbálku a florbalu. Na všech zůčastněných bylo tentokrát vidět že cvičili s radostí a že si počáteční slova vzali k srdci a i doma něco dělají.Díky Vánočním svátkům a přechodu do dalšího roku se nám další setkání o pár týdnů protáhne,tak doufáme,že kluci doma nebudou zahálet. Za realizační tým děkujeme a těšíme se v Novém roce.